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사회
관악구 어린이들의 ‘사랑의 성금’ 전달식
서울 관악구(구청장 유종필)는 지난 27일과 28일 ‘따뜻한 겨울보내기 사업’의 일환으로 민간보육시설 및 가정보육시설 연합회에서 모금한 ‘사랑의 성금모금 전달식’을 가졌다.이번에 전달된 1800여만원의 성금은 관악구 내 229여개 민간ㆍ가정보육시설의 보육아동들과 보육교사, 시설장들의 정성어린 마음이 모아졌다.모...
2011.01.29 17:36
<설건강 가이드가이드⑤>귀성길 장거리 운전자를 위한 스트레칭 방법
평소 시간의 2~3배가 걸리는 귀성길 운전은 운전자에게 졸음, 집중력 저하, 피로누적을 유발시켜 교통사고의 원인이 된다. 특히 좁은 차 안에서 장시간 운전을 하거나 오랜 시간 있을 경우 근육 긴장과 혈액순환장애 등이 일어나기 쉽다. 때문에 운전 중 스트레칭을 틈틈이 해서 근육의 피로를 풀어주는 것은 피로감을 줄여...
2011.01.29 12:55
<설건강 가이드①>구제역 예방 손씻을땐 이렇게...
올해 설 연휴 기간 동안에는 구제역 등에 대비한 개인 위생을 철저히 지킬 필요가 있다. 특히 설 연휴기간 중 대규모 인구 이동과 음식 공동섭취의 기회가 늘어남에 따라 집단설사환자, 수인성ㆍ식품매개감염병(세균성 이질, 장티푸스 등)이 많이 발생한다.이를 예방을 위한 건강수칙으로 ▷조리하기 전, 용변 후, 식사 전,...
2011.01.29 10:28
전의경 폭행 경찰 대안 “이게 최선입니까? 확실해요?”
최근 잇따르고 있는 전의경 구타 및 폭행사건과 관련, 경찰은 지난 27일 전국 신임 전의경 4581명을 대상으로 구타 가혹행위 피해신고를 접수받는 이레적인 행보를 보였다. 하지만 일각에서는 경찰의 이러한 방침을 두고 “보여주기 식이 아니냐”며 부정적인 목소리도 나오고 있다. 신고 접수를 받은 전체 4581명 중 “구타...
2011.01.29 08:51
<설건강 가이드가이드⑥>명절 스트레스 남편의 세심한 배려가 필수
여성들에게 설날은 그리 반가운 손님이 아니다. 명절때 받는 스트레스로 정신적, 육체적 증상을 호소하는 여성들이 늘어나고 있다. 최근에는 남편이나 미취업자, 미혼자, 시어머니 등으로 스트레스를 받는 가족 범위가 확대되고 있다. 이들은 두통 어지럼증 소화불량 근육통 등 신체적 증상을 호소하고 있으며, 우울, 짜증,...
2011.01.29 08:39
<설건강 가이드④>명절증후군 없애는 스트레칭 요법
명절 기간 중 가정주부들은 장시간 음식준비로 인하여 목, 어깨 및 허리 등의 피로감 및 통증들이 유발될 수 있다. 또 명절기간 중 장시간의 운전, 집안일 등으로 피곤한 몸이지만 오히려 가볍게 몸을 움직여 주는 근력운동은 피로를 회복하는데 큰 도움을 줄 수 있다. 특히 스트레칭을 통해 명절에 발생 할 수 있는 요통 및...
2011.01.29 08:38
<설건강 가이드③>명절 음주 줄이는 9가지 방법
설날이면 흩어졌던 가족, 친척, 친구들이 모처럼 모여 즐거운 대화가 오고가고 술잔도 기울이게 된다. 그러나 음주가 지나치면 즐거운 명절도, 건강도 모두 잃게 된다.구토로 인한 역류성 식도염 등이 증가할 수 있으며, 장년층의 경우 뼈내 혈액순환 장애로 뼈가 썩는 대퇴골두괴사증의 위험을 증가시킬 수 있다.우리나라 ...
2011.01.29 08:38
<설건강 가이드②>명절연휴 살 안찌려면 고칼로리 피하라
설날이면 걱정되는 것이 귀성길 교통 체증 뿐만 아니다. 과식으로 인한 뱃살도 걱정이다. 이번 설에는 과식하지 않겠다고 다짐해보지만, 가족과 밥상에 앉다보면 쉽게 무너지기 일쑤다. 1~2㎏의 체중은 금방 늘어난다. 명절 비만 대처법을 알아보자.일단 명절에 체중이 늘어나는 이유는 설날에 차려지는 음식의 칼로리(kcal...
2011.01.29 08:38
학사모 “한국사, 필수과목으로 당연 전환해야”
“6.25가 일어난 해는 언제인가?”, “……”. 청소년 10명 중 3명이 이 질문에 대답을 못했다는 설문조사는 가히 충격적이다. 교과목에서 한국사를 선택하지 않은 학생들에게는 이같은 기본적인 질문도 선뜻 답하기 어렵다.교육과학기술부가 27일 고위 당정협의회에서 한국사를 필수 과목으로 이수하도록 하는 방안을 검토...
2011.01.29 08:00
구제역, 불법체류자 발도 묶었다
전국 축산농가를 공포에 떨게하고 있는 구제역이 국내에 불법으로 체류하고 있는 외국인 노동자들의 발도 묶었다.29일 법무부에 따르면 축산업 분야에 종사하는 불법체류자들의 이동을 최대한 억제하기 위해 축산농가에 대한 단속을 이날부터 열흘간 한시적으로 중단한다. 대신 버스터미널 등 공공시설과 주요 거점도로에서...
2011.01.29 08:00
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500억 허공으로 날아갔다…재개발 휘청에 나온 특단의 대책 [부동산360]
서울 중랑구 중화동 일대 중화3재정비촉진구역의 재개발 사업이 기약 없이 미뤄지자 서울시가 갈등 해결을 위해 팔을 걷어붙였다. 중화3구역 재개발 부지는 브리지론(초기 토지비 대출) 만기 연장과 본 프로젝트파이낸싱(PF) 전환에 실패해 공매로 넘어갔지만, 연이은 유찰로 수의계약을 기다리는 상태다. 시는 소유권 변동 후 사업을 빠르게 정상화 시킬 수 있도록 중재에 나선다. 15일 정비업계에 따르면 서울시는 중랑구 중화동 303-9번지 일대 중화3구역 재정비촉진구역에 정비사업 코디네이터를 파견할 계획이다. 정비사
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내려도 오르는 금리…이제 재정전쟁이다 [홍길용의 화식열전]
플라톤은 국가를 구성하는 계층을 지배자, 군인, 생산자로 나눴다. 세 계층이 각각 지혜, 용기, 절제의 덕으로 조화를 이루면 그 국가나 사회는 정의롭게 된다고 플라톤은 주장한다. 이 때 조화란 용기와 절제가 이성(지혜)에 의해 통제받는 상태다. 정치가 권력기관의 남용이나 생산자의 탐욕에 휘둘린다면 국가의 조화는 이뤄지기 어렵다. 재정도 국가의 중요한 행위다. 재정 정책이 지혜롭게 펼쳐지지 못하고 특정 계층의 이해에 종속되거나 포퓰리즘에 흔들린다면 나라 살림도 위태로워질 수 있다. 요즘 채권 시장이 난리다. 중앙은행들이 기준금리를
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!